诺如病毒感染、流感、手足口病风险指数
重点提醒
近期监测到我市诺如病毒感染病例数增多，
流感活动水平较前期呈下降趋势，手足口病保持低水平流行，
综合评估：诺如病毒感染、流感综合风险指数均评定为Ⅲ级（低风险），手足口病综合风险指数评定为Ⅳ级（极低风险）。
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诺如病毒感染：
是诺如病毒引起的急性胃肠炎。它的高发期是每年的10月到次年的3月。感染后，通常在12—48小时内出现症状，最常见的是呕吐和腹泻，儿童多以呕吐为主，成人则更多表现为腹泻。病毒主要通过食用被污染的食物或水、接触被污染的物体表面，甚至吸入患者呕吐或腹泻时产生的气溶胶传播。综合风险指数为Ⅲ级（低风险）。
建议市民朋友做好以下预防措施
1.
严格做好手卫生：
饭前、便后、加工食物前及外出回家后，务必使用肥皂或洗手液在流动水下洗手至少20秒。需特别注意，含酒精的免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
2.
确保饮食饮水安全：
喝开水，不喝生水。食物要彻底煮熟，特别是贝类等海产品。生吃瓜果要洗净去皮。处理食物时做到生熟分开，避免交叉污染。
3.
做好家庭环境清洁：
经常开窗通风。对门把手、水龙头、马桶按钮等高频接触表面定期清洁。家中垃圾及时清理。
4.
规范处理污染物与及时隔离：
若家人出现呕吐或腹泻，应立即用一次性吸水材料蘸取含氯消毒液覆盖清理，清理时戴好口罩和手套。患者应居家隔离休息，症状消失后至少72小时再返校或返岗，防止传染他人。避免与患者共用餐具、毛巾等个人物品。
二
流感：
流感不是普通感冒，它是由流感病毒（主要是甲型和乙型）引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫和接触传播。典型症状是突发高热、全身肌肉酸痛、乏力、头痛和咳嗽。人群普遍易感，其中婴幼儿、老年人、孕妇以及有慢性基础病的患者是重症高风险人群。综合风险指数为Ⅲ级（低风险）。
虽然当前流感的风险等级下降，但冬春季仍是多种急性呼吸道传染病的高发期，例如普通冠状病毒、鼻病毒、副流感病毒、流感嗜血杆菌、肺炎链球菌等病原体引起的感染仍较为常见。
建议市民朋友做好以下预防措施
1.
做好日常防护：
勤洗手是关键，特别是在接触公共物品、打喷嚏或咳嗽后。在人群密集或通风不良的场所，应科学佩戴口罩。家中要经常开窗通风，建议每日2—3次，每次不少于30分钟。同时，注意均衡饮食、适量运动和充足休息，以增强免疫力 。
2.
接种流感疫苗：
建议所有≥6月龄且无禁忌证的人在流感季来临前主动接种。
3.
及时就医与隔离：
若出现突发高烧、全身疼痛等流感样症状，应居家休息，及早就医。家庭成员中出现流感患者时，应尽量减少接触，做好隔离防护。
三
手足口病：
多发生于5岁以下儿童，表现为发热及手、足、口腔、臀部等部位皮肤黏膜出现皮疹、疱疹或溃疡，主要通过接触患者鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、排泄物，以及接触被污染的玩具、日用品和衣物等物品传播。综合风险指数为Ⅳ级（极低风险）。
建议家庭或家长做好以下措施：
1.
个人卫生：
教导儿童养成勤洗手习惯（饭前便后、外出回家后），使用肥皂/洗手液和流动水，洗手时间至少20秒。家长接触孩子前、处理粪便或呼吸道分泌物后也应洗手。
2.
环境消毒：
经常对孩子的餐具、玩具、衣物及常接触物品（如门把手）进行清洗消毒。餐具、奶嘴可煮沸消毒。衣被勤晾晒。保持居室通风。
3.
安全饮食：
不喝生水、不吃生冷食物。
4.
避免接触：
流行期少带儿童到人群密集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
5.
接种疫苗：
建议 6月龄至5岁儿童尽早接种 EV71灭活疫苗，鼓励在 12月龄前完成全程接种。
6.
及时就医与隔离：
儿童出现 发热、皮疹（手、足、口、臀等部位）等症状应及时就医。确诊后需遵医嘱隔离治疗，避免与其他儿童接触。家长需密切关注病情变化，若出现持续高热、精神差、嗜睡、肢体抖动等重症迹象，须立即送医。
春节将至，
喜迎新春的同时，
也别忘了做好健康防护。
让我们共同守护家人健康，
欢度一个平安、健康的团圆年！
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供稿｜陈敏妍
核稿｜赵惠珍
初审｜叶雄军
审核｜赖辉兵
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